枕上余温(11) (第4/5页)
学习稳步提高,妈妈会经常穿着这样的衣服,自然就会慢慢习惯了。」 妈妈说着还眼波一跳,诡笑着看着我说:「而且,某人也需要慢慢锻炼,否 则又要坚持洗裤子去了。」 我不在乎的说:「我已经得到锻炼了,之前的意外是因爲长期高强度学习带 来的疲劳,让我没办法自慰,憋多了还会梦遗呢,何况是别久了受到你的刺激?」 &x5730;&x5740;&x53D1;&x5E03;&x9875;&xFF12;&xFF55;&xFF12;&xFF55;&xFF12;&xFF55;&xFF0E;&xFF43;&xFF4F;&xFF4D;。 发布页⒉∪⒉∪⒉∪点¢○㎡ 妈妈说:「又想骗我刺激你?妈妈才不上当。」 我摇头说:「自那次在草堂书屋以后,我都没自慰过。你也不用试,一试肯 定爆。我没什么不好坦白的,这不算什么缺点,谁和我这样憋着都可能随时爆炸。」 妈妈掐指一算,说:「才过去半个多月,没可能梦遗吧?」 我想了想摇头说:「这些天累得梦都没做,应该是不能了。」 妈妈用一个指头在我面前绕圈,笑着说:「那……想不想原地爆炸?」 我吞了口口水,完全不知道该说什么。 妈妈忍住笑,说:「我知道平时这会你要睡个午觉,想不想用这个午觉换一 次爆炸机会?」 我不禁有点好奇,妈妈这么肯定我会爆炸吗?于是我问:「万一我不炸怎么 办?」 妈妈毫不犹豫的摊手说:「不炸我也没办法啊!」 我其实这时困意已经上来了,刚才的几杯奶茶效果已经消失,所以我对妈妈 说:「妈,我知道你很想要我再加把劲。但是你知道的,本来晚上睡得就晚,中 午不补觉的话,下午基本上就废了啊。我们学校对于住校生,中午是强制午觉的。 我现在都开始犯困了,不睡觉我怕一下午做不了几题。」 妈妈犹豫了一下,说:「妈妈当然知道这个,每到下午大家都会犯困。我请 教了一个这方面的老师,她指导说午觉最好用短睡眠代替,要是睡足一个多小时 反而会让下午无精打采。据说超过一小时的午觉会让血液粘稠度提高,肝功能停 止运转……」 我听得云里雾里不知所云,妈妈估计自己也说得自己都煳涂了,她绕开这些 原理,直接说结果:「总之,传统的午觉不怎么科学。这个老师是我们省体大的 教授,做过国家射击训练队体能组教练的。她给我说,必须保证晚上睡眠够长、 够好。」 我低头看了一眼自己手上戴的运动手环,难怪上周妈妈说给我这个做庆祝礼 物,原来这早就在她计划内了啊。 我抬头看着妈妈,听她接下来有什么计划。 「那位老师通过我传给她你的睡眠数据,给你制定了一套改善睡眠方桉。」 妈妈突然语气严厉起来:「你认真点听,人家是有真本事的!你以爲尖子班那些 人各个跳级考大学,我们学校没有对他们进行这些健康管理吗?」 尖子班和实验班是我们学校最神秘的班级,其条就是要求集体住校。传 说他们的宿舍都是四室两厅的套房,里面空调洗衣机电视一应俱全,做饭和卫生 据说爲了培养独立生活的能力都是学生自己轮流负责。 而且最厉害的是,这些东西基本上相当于全免费。据说年年都有本市的归国 华侨赞助捐款,一但里面的人考上大学,如果家里条件不好的都不用找什么政府 资助,直接有人帮你申请企业助学金。 所以,年年都有大批省内其他市的一流学生转校到我们这里来就读,目标就 是进入尖子班,获得最好的师资力量和条件。 曾经对我来说这些隻是传说中的故事,如今不知不觉也拉近了和传闻的距离。 感情现在的教育竞争,已经激烈到这种程度了。 不过也是,这些人目标很多都瞄准了国外的大学奖学金,并非和省内抢夺各 大高校名额。 我端正了态度,继续听妈妈的说教。 「首先,你的睡眠曲线非常不好,入睡速度比较慢,睡着后身体痉挛也太频 繁强烈。这和睡眠时间太少就有很大关系」妈妈一本正经的叉着腰严肃的说,我 极力克制自己目光不往下瞟,避免惹她生气。 妈妈掏出手机点开APP给我看曲线数据,她解释说:「这个礼拜你都是从11 点30开始睡觉,早上六点起床跑步.但是健康手环显示你12点半才睡着,而且质 量还很低。」 我心里吐槽说每天
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