精神科噩梦发脾气 (第2/3页)
分析那些,你觉得值得一试吗?” 李医生略一思索,追问:“你仔细说说?” “他睡得很差,一直在做噩梦……”孟逸昌陷入了回忆。 夜色之中,身侧的人忽然缩了缩。孟逸昌本已在梦乡中了,那几声啜泣一般的轻声抽气落入他耳中。要习惯身边多睡了个人,肯定不是一朝一夕的事情,孟逸昌本来睡得也不沉,立刻就睁开了眼,转身向伊然。 他看不清楚伊然的脸,但能听见他在小声哭泣。“阿然?”孟逸昌喊了一句,第一次发现原来自己的声音,在深夜中是这么的嘶哑。 但伊然没有回应,大概他根本没有醒过来,仍困在令他心碎的梦境之中。 要叫醒他吗?孟逸昌有些犹豫。 “听你这么说,不太像是常见的孕期失眠,情况对生活的影响还是比较大的。”李医生喝着泡面汤,“有没有先尝试调整作息?” “作息其实不算很不规律,每天都差不多时间起床,我也有鼓励他早上多晒晒太阳。之前他不太爱活动,我也尽量让他多走动走动了。”孟逸昌的目光落在了墙上贴着的“携手共对抑郁症”海报上,“据我的观察,我觉得问题不仅是生活习惯那么简单。” 孟逸昌正要伸手向伊然的面颊,指尖还未触碰到那一抹泪珠,伊然没有醒来,却突然笨拙地扭动着身体,想要转过身去。孟逸昌轻轻托着他的腰,帮他翻了个身,背朝着自己。 但伊然闷闷的呼吸声没有减弱。他还在哭着,依然没有从梦中挣脱。 “坦白说,像这种情况,他需要的是长期、规律、高投入的心理介入治疗。”李医生连连摇头,“如果你说的都是真的,那你这位朋友的上一段感情,肯定对他造成了很深的打击,导致他出现病症了,不是一时三刻可以缓解的。” “这我也知道,但是他现在的状态,一提以前的事情就受不了,我担心他身体承受不住。”孟逸昌数着那一串公益热线的号码,“我又不能陪着他一起去,我们的关系还没到那地步。” 孟逸昌愣住了,不知道该去开灯把噩梦中的伊然唤醒,还是再将他抱回到自己怀中。 他也想让自己的胸膛成为伊然的避难之处,想要每夜都拥着他入睡,可此刻伊然只留给他一个背影,又难得睡着了,如果这时喊醒他,之后会不会又让他失眠? 孟逸昌犹豫着,只伸手去抚伊然的腰。 令他更为难受的是,伊然竟又往远处挪了挪,身体更加蜷缩起来,仿佛是要把自己的脸藏住,不让人发现他正在哭泣。 伊然在梦中的无意识反应,竟然是这样的。 “我会建议,你先帮助他建立起规律的生活,因为你这位朋友听起来是属于比较敏感、缺乏安全感、容易焦虑的性格类型,日常固定的生活方式比较能给他带来安全感。”李医生一边擦着桌子,一边对他说,“这事肯定急不来,需要时间和耐心。” 孟逸昌叹了口气,“不管多少时间和耐心,我都有,就是现在天天看他这么难受,有点看不下去。” “他们需要的是接纳,无条件的接纳。”李医生看了他一眼,“他们需要源源不断的独宠和偏爱,需要有求必应,而且是长时间的坚持。大多数人都做不到,而且去到某一个程度,还会责怪他们索求无度。他们会对你掏心掏肺,好的坏的都期待能一起共享,所有情绪都袒露无遗,对自己的标准和要求,与对对方的一样高,这是很多人都无法接受的。
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